El pene es un órgano muy sensible para el cuerpo masculino. En algunos casos, se puede reducir en dos meses. Sorprendentemente, ¿verdad?
Esto puede suceder debido a una estrecha satisfacción, ya sea tener relaciones sexuales con una niña o tener relaciones sexuales con manos muy comprimidas.
Entonces, si existe la oportunidad de reducir el pene, eso es posible y viceversa, aumente. Vale la pena decir algunas palabras en tamaño promedio antes de comenzar a crecer.
La longitud promedio del pene es de 13 a 16 cm y el diámetro es de aproximadamente 3 cm. Si el tamaño de un hombre se ajusta a este rango, entonces el pene es normal. Pero, ¿no hay límite para la perfección? Se deben considerar los métodos y métodos reales para aumentar el pene en el hogar.
Aumenta con la práctica

Si realiza ejercicios especiales, puede aumentar rápidamente el flujo sanguíneo a su pene, lo que ayudará a aumentarlo.
Tome una toalla, moje con agua caliente, exprima el exceso de agua y envuelva los órganos machos en una tela. Vete por unos minutos.
Después de secar, repita el proceso varias veces.
Tomó un total de 10 minutos de tiempo valioso para proporcionar un flujo completo de sangre al pene, y toda la circulación se acelerará.
Ayuda a ayudar realmente a aumentar el ejercicio efectivo para los miembros del hogar:
- El pene debe estar en un estado tranquilo. Debe recogerlo con su mano derecha y, en su lugar, comprimir su cabeza. Es necesaria una compresión fuerte, pero no debe haber dolor obvio.
- Una vez, debe sacar a los miembros a un lado y congelarlos en esta posición durante cinco minutos. Al mismo tiempo, a medida que pasa cada minuto, la densidad debe intensificarse. A costa de dos, déjelo ir. Vale la pena señalar que no debes tirar con fuerza, aumentar, esto no significa destrozar.
- A medida que pasa el tiempo, dé un poco de descanso a los órganos reproductivos. Es necesario realizar masajes suaves durante los ejercicios circulares, por lo que se restaurará la circulación sanguínea.
- Repetimos nuevamente y tiramos alternativamente el pene en diferentes direcciones, es decir, a la derecha, hacia abajo e izquierda. Las prioridades no importan. Lo más importante es no olvidarse de masajear y descansar fácilmente.
- La etapa final del ejercicio es derretir todo el pene unas 15 veces.
Los comentarios sobre hombres que practicaron este método durante todo el mes garantizaron un aumento real, con el pene cada vez mayor en 1 cm.
Entrenamiento para aumentar efectivamente el tamaño del pene de su familia:
- Aplique mucho lubricante a lo largo de toda la longitud del pene. Fricción a la mitad, agregue más lubricante.
- Dobla el índice y el pulgar con la letra "O" y agarra la parte inferior del pene.
- A medida que el movimiento se ralentiza, los miembros comienzan a estirarse hacia arriba y acelerarse gradualmente.
- Es difícil evitar una erección en los primeros minutos, y si siente que es la forma de relajarse, vale la pena relajarse un minuto.
- La práctica duró 15 minutos.
Tecnología de Kegel
Este método para aumentar el pene no solo ayuda a cambiar su tamaño, sino que también ayuda con las erecciones durante mucho tiempo y mejora la efectividad masculina.
Con los ejercicios de Kegel, puede reducir el descanso entre sexos, por lo que se minimizará el descanso después del sexo.

Ejercar la "cascada" para aumentar el pene en casa:
- Tome una ubicación conveniente. Para hacer el ejercicio, puede sentarse, mentir o trabajar por completo.
- Exprima LC-Minh y relájate de inmediato. Repita hasta 20 veces.
- Después de eso, el tiempo de compresión aumenta gradualmente.
- La oportunidad de repetir por un día es varias veces.
Monumentos de referencia: mantenga la barra todos los días, alcanzando hasta 1000 compresiones por día, y se recomienda saltar con el tiempo.
Desafortunadamente, no habrá efecto inmediato y requerirá una capacitación larga y regular. Pero, no hay duda de que el método de aumentar el pene es real. Esto demuestra que el tamaño del pene aumentará de esta manera.
Dichas técnicas pueden complementarse con crema especial para aumentar el pene. No hay forma de lograr el objetivo. Los hombres que practican métodos complejos para cambiar el tamaño del pene afirman que un método nunca funcionará, y es mejor combinar varias opciones.
Tecnología Gilken
Este enfoque puede hacer frente a los aumentos de los miembros tanto durante un estado tranquilo como durante una erección. La guía principal para el ejercicio es el aumento del pene, y con la ayuda de la capacitación, puede mejorar la circulación sanguínea local.
Entrenamiento efectivo en el hogar, aumentando el tamaño del pene:
- El nivel de erección del pene debe ser de aproximadamente el 50%. Si una persona está demasiado emocionada, debe descansar tanto como sea posible y relajarse para reducir sus niveles de erección a la marca deseada.
- Lubrique el pene con lubricante. Si el lubricante está seco durante el entrenamiento, debe actualizarse. No puede reemplazar la grasa con jabón o crema normal.
- Capture los genitales con toda su mano. Si una mano no es suficiente y no contiene miembros, debe agregar una segunda.
- Apretamos bruscamente nuestro pene, flotando en esta posición, repitiendo nuevamente. Así que 20 veces.
- Después de la cantidad de ejercicios requeridos, le damos un masaje relajante al pene.
En las etapas iniciales de la práctica, 20 métodos son suficientes. Después de que los miembros se acostumbran a capacitar, se pueden agregar 2-3 métodos todos los días.
Muchos hombres están interesados en esperar los resultados y en qué día cambiará el tamaño? No hay una respuesta clara a esta pregunta. La verdad es que todo depende de una situación particular, es apropiado ser entusiasta, capacitación regular y, lo más importante, ser correcto en el rendimiento.
Según los hombres, podemos decir que algunos de ellos agregan aproximadamente 3 cm de dignidad masculina con la ayuda de tal entrenamiento en el hogar.
Con la ayuda de la próxima capacitación, puede lograr resultados más rápidos de manera rápida y importante, el tamaño requerido crecerá varias veces. Este método es adecuado para hombres que desean aumentar su cabeza de pene:
- Llevar a cabo procedimientos de higiene. No se requiere lubricación, la tecnología se llama "seca".
- Con todos los dedos, debe presionar la cabeza del pene. Es decir, requiere envolver y presionar con las yemas de los dedos de una mano. Arregle esta posición durante 15 segundos.
- Para obtener resultados más productivos, la segunda mano comprime el fondo del pene para mejorar la presión arterial.
Practica no más de 10 minutos al día. Si una persona siente estrés excesivo, dolor o incomodidad durante el rendimiento, deberá debilitar la captura.
Bomba de vacío

Hoy, las bombas de vacío son muy efectivas para aumentar los órganos reproductivos. Según los comentarios sobre hombres que usan el dispositivo, el tamaño del pene puede aumentar en 3-4 cm, principalmente terco y regularmente.
En apariencia, el vacío del miembro aumenta los vasos sanguíneos similares a la forma de un cilindro. La esencia de la capacitación es que los miembros caen en él y extraen un exceso de aire, y la presión sobre el pene se genera en el barco.
Antes de usar el dispositivo, se aplica un lubricante a base de agua al componente. Si una persona usa este dispositivo por primera vez, la primera sesión no debe durar más de 5 minutos.
Solo gradualmente, es necesario aumentar el tiempo para los miembros de la bomba. Además, asegúrese de monitorear la presión en el equipo cuidadosamente. Debido a un estrés demasiado bajo, son posibles hematoma, microorganismos, azul y sangrado. Ventajas de este dispositivo:
- El pene crece rápidamente.
- Fácil de operar.
- No se requieren ejercicios especiales.
- Ayuda a combatir la disfunción eréctil.
- Utilizado como medida preventiva para la salud de los hombres.
Además, las bombas de vacío ayudan a mejorar la eficacia y afectan la sensibilidad de los órganos reproductivos, lo que le permite mejorar la sensación de género. ¿Cuánto está esperando? Después de un uso frecuente durante dos semanas, puede ver el primer cambio en el tamaño del pene.
Hasta ahora, hay muchas formas de agregar membresía a su hogar. Sin embargo, toda la capacitación requiere un rendimiento regular y sistemático. No siempre está en el ritmo positivo de la vida, puedes encontrar tiempo en ellos.
Los ungüentos profesionales diseñados para aumentar la longitud y el grosor de los órganos masculinos muestran resultados igualmente efectivos. Además, este enfoque no lleva mucho tiempo y los resultados serán obvios en el menor tiempo.